Aerobics Low-impact

De gezellige dames die de zaal onveilig maken, is een hechte groep. De meeste dames sporten namelijk al meer dan twintig jaar met elkaar! Ooit zijn ze begonnen als jazzballetgroep, maar nu is deze groep al jaren dé groep waar je terecht kunt voor een uurtje aerobics zonder springen.
De dames variëren in leeftijd van begin vijftig tot zelfs achter in de zeventig. Het is duidelijk: je kunt werkelijk op elke leeftijd bij KdO terecht voor je wekelijkse uurtje(s) inspanning en ontspanning!
Dat gezelligheid troef is, wordt ook geïllustreerd door het feit dat de dames altijd na afloop lekker een bakkie doen om een beetje bij te komen én natuurlijk om lekker bij te kletsen. De dames gaan zelfs elk jaar een dagje uit en ook een gezellig etentje staat regelmatig op het programma.