Recreatie turnen

De verschillende groepen voor meisjes turnen van KdO Lekkerkerk bieden voor meisjes vanaf 6 jaar de mogelijkheid om te turnen.
In gezellige groepen met leeftijdgenoten worden de basisvaardigheden van het turnen geleerd.
Naarmate je ouder wordt, worden de oefeningen ook steeds moeilijker!

In de meisjesgroepen wordt geoefend op de volgende onderdelen:
– Sprong
– Brug
– Balk
– Vloer
– Naast de oefeningen op deze verschillende onderdelen wordt ook gewerkt aan je conditie, kracht, lenigheid en concentratie.

Tijdens de jaarlijkse uitvoering van KdO laten de meisjes zien wat ze het afgelopen seizoen allemaal hebben geleerd.
En tijdens de clubkampioenschappen turnen de meisjes onderling om een podiumplaatsje!
Er wordt ook deelgenomen aan wedstrijden met andere turnverenigingen waarbij je op elk onderdeel een oefening doet.

​

Meisjes C
Als je in groep 3 of 4 van de basisschool zit, gym je bij meisjes C en gaat het echte werk beginnen!
Deze meisjes doen zelfs wel eens met een wedstrijd mee, als ze dat willen.
Dit is wel heel spannend en van de spanning vergeten ze soms hun oefening.
Maar met goed oefenen gaat het steeds beter.

​

Meisjes D
Deze meisjes zitten in groep 5 en 6 van de basisschool.
Deze meisjes doen soms ook aan een wedstrijd mee.
Ze doen dan erg hun best om hun oefeningen zo goed mogelijk uit te voeren.
Maar het belangrijkste is om met plezier steeds moeilijkere gymoefeningen te leren!

​

Meisjes H

Dit is een recreatiegroep voor meiden vanaf de middelbare school. Het is een gemengde groep qua leeftijd (11 t/m 25 jaar) en qua niveau (4e divisie en lager). Wat in deze groep voorop staat is het plezier in de sport.
De les wordt altijd gestart met een warming-up, gevolgd door kracht, lenigheid of conditie. Daarna is er tijd om alle toestellen van het dames turnen (sprong, brug, balk en vloer) te doen.
Deze les is op dinsdagavond van 19:15 tot 20:30.

​